第64章 不想生病，记住这十点！ (第2/3页)
上床睡觉。
四、戒烟限酒，呵护健康
吸烟和过量饮酒是导致多种疾病的重要危险因素，戒烟限酒对于维护身体健康具有重要意义。
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四、戒烟限酒，呵护健康
吸烟和过量饮酒是导致多种疾病的重要危险因素，戒烟限酒对于维护身体健康具有重要意义。
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